Heipparallaa!

Tiedättekö mistä tietää, että asiat on ihan liian hyvin? No siitä, että ihmisellä on aikaa ja energiaa miettiä ja murehtia ihan turhia juttuja! Mulle nimittäin tulee aina välillä sellainen ihan hassu fiilis, että tekisi mieli muuttaa kaikki. Tekisi mieli vaihtaa päätä, tai ainakin mennä kampaajalle ja vetää joku tosi erilainen frisyyri. Näyttää joltain ihan erilaiselta. Kun on jotenkin kyllästynyt muka itseensä ja kaikkeen muuhunkin. Nyt viime päivinä mun muutoksenhalu on paisunut ihan kaikkeen. Tekisi mieli muuttaa ihan kaikki! Maalata seinät tummiksi tai tapetoida joillakin tosi tummilla tai värikkäillä tapeteteilla kaikki huoneet eri näköiseksi. Vaihtaa kaikki vaalea ja harmoninen väreihin ja kuoseihin. Tekisi mieli muuttaa paitsi itsensä, myös oma kotinsa joksikin ihan muuksi, kuin mitä on nyt. Totaaliöverit ihan joka suhteessa. Vaikka oikeesti kaikki on tosi hyvin ja kaikki on just hyvin näinkin. First world problems! Ajatella, että minä, jolla on ihan kaikkea (ja nyt siis versus ihmiset, jotka elävät nälässä, pelossa ja kurjuudessa), kehtaan vieläpä kyllästyä ja kaivata muutosta.

Meillä oli eilen koululla tosi mielenkiintoinen huoltajailta. Hyvinvointi-ilta. Sellainen jossa oltiin yhdessä lapsen kanssa, ja mietittiin erilaisia asioita yhdessä ja käytännössä. Tämä siksi, että aikaisemmin tehty hyvinvointikysely oli tuottanut ikäviä tuloksia. Että lapset on yksinäisiä, onnettomia, riitautuvat helposti ja tulevat nälkäisenä kouluun. Siis ihan siitä karusta syystä, että keskellä hyvinvoivaa Suomea, pienessä lintukodossakin, lapset voivat huonosti. Pienet lapset, eskari-vitosluokkalaiset. Koko ilta aloitettiin psykologin puheenvuorolla, jossa käsiteltiin lapsen mielenterveyttä ja tervettä itsetuntoa. Sitten kierreltiin eri pisteillä, ja oli asiaa ja esimerkkejä ravinnosta, liikunnasta ja hygieniasta sekä unesta. Kaikki tosi tärkeitä juttuja. Kuitenkin se kaikken pysäyttävin juttu oli meille aikuisille järjestetty hetki, jossa puhuttiin netistä ja somesta. Ja tiedättekö kun mä tunsin itseni ihan totaaliseksi muumioksi! Tajusin, että olen itse jostain kivikaudelta, eikä mulla ole ollut hajuakaan, mitä kaikkea kamalaa netissä nykyään on. Ihan sairaita sivustoja ja ihan sairaita juttuja. Jotain niin kamalia asioita, että tekisi mieli huutaa ja itkeä. Ja sitten sitä äkkiä tosiaan tajuaa, miten hienosti asiat on just nyt. Että miten hyvin meillä on oikeastaan ihan kaikki.

Ja vielä eilen iltapäivällä mä ajattelin koko huoltajaillasta, että no joo. Kun se kestääkin niin myöhään, että viivästyy nukkumaanmeno, ja sitten ollaan aamulla väsyneitä jne. Mutta sitten kuitenkin musta tuntui illalla, että sitä asiaa oli niin paljon, ja kuitenkin kaikesta raapaistiin vain pintaa. Koska noi jututhan on kaikki niin tärkeitä, että niistä jokaisesta yksistäänkin olisi voinut olla asiaa vaikka kokonaiseksi illaksi. Ja oli tosi hieno, että sain ihan oikeasti keskittyä noihin asioihin lapsen kanssa yhdessä. Koska mä sain apua isomummulta, joka oli pitämässä sillä aikaa seuraa Klaaralle. Ajatelkaa, ISOmummulta! Sellaiselta, joka tulee meille lettutaikina mukanaan ja tuo mulle vielä kukkia tullessaan.

Otin illalla lapset viereeni nukkumaan ja totesin, että en lopulta haluakaan mitään isoja muutoksia. Että mulla on asiat oikeasti tosi hyvin just näin. Siinä nukkuvien lasten rauhallista hengitystä kuunnellessa unohtui tapetit ja maalit. Oikeastaan ihan kaikki, millä ei oikeasti ole mitään merkitystä.

 

Hello darlings!

Blogipostaukset pitäisi oikeasti hakukoneoptimoida siten, että vähintäänkin se postauksen avainsana olisi otsikossa. Mutta kun en taaskaan keksi mitään avainsanaa, tai ylipäätään mitään punaista lankaa, päätin turvautua rehellisen tyhjentävään otsikointiin. Eli ei mitään ihmeellistä, mutta vähän kaikkea.

Oltiin tosiaankin viikonloppuna pitkästä aikaa koko perhe kasassa pari päivää, ja nautittiin kaikenlaisesta viikonloppuihanuudesta. Leivottiin Klaaran kanssa teeleipiä perjantaina iltapalaksi ja tuoreita taas lauantaina aamupalaksi. Käytiin pulkkamäessä, tehtiin ruokaa pitkällä kaavalla, ja kaikesta tästä huolimatta miehellä oli vielä sunnuntai-iltana tarmoa raakasuklaaleivontaan. Ja jos mies haluaa tehdä raakasuklaakonvehteja, niin enpä lähtenyt vastustelemaan. Nuo vähän Snickers-patukkaa maultaan muistuttavat kasat ovat pikaversio joulun alla tekemistäni konvehdeista. Sunnuntai-ilta oli sen verran pitkällä, että säästeltiin työvaiheiden välisissä jäähdyttelyissä, joten kaunis muoto jäi tällä kertaa suklailta saavuttamatta. Tehtiin myös melkein kaksi kertaa isompia annoksia, mutta maku on sama ja mikäs siinä jos suklaapala on suurempi. Näitä ei kuitenkaan pysty syömään yhtä enempää.

Viikonloppuna tuli muuten kuluneeksi kuukausi siitä, kun olin viimeksi katsonut telkkaria. Ja kuukausi siitä, kun olin viimeksi maannut (tai istunut) olohuoneen sohvalla! Otin tuossa helmikuussa aika vakavasti tämän yöunien pidentämisen, ja vaikka päätökseni oli mennä joka ilta ennen kymmentä sänkyyn, löysin itseni joinakin iltoina vällyjen välistä jo kahdeksan jälkeen. Ja on muuten tehnyt hyvää! Tosin nyt nautiskeltiin taas telkkarijutuista ja imaistiin pari jaksoa Midsomerin murhia, Uutisvuoto ja pari Beck -elokuvaa. Kun Gunvald aikanaan kirjoitettiin ulos sarjasta, kieltäydyin katsomasta enää yhtäkään jaksoa, mutta olen tainnut päästä tästäkin jo yli. Ja onhan se norjalainen nallekarhukin aika symppis, vaikka ihan ehdoton suosikkini on edelleen kyllä naapurin ukko. 🙂

Vaaleat farkut on yhdet lamppareistani, ja tykkäisin niistä vielä enemmän, jos vyötärö olisi vähän korkeampi. Mutta se ei ollut muodissa silloin viisi vuotta sitten, kun farkut olen ostanut. Kengät on nekin vanhat, ostettu joskus raskausaikana ja pusero on H&M:n. Niinmun Designin UTÖ-villahuivi (saatu) toimii sekä kaulahuivina, että neuletakin korvikkeena. Kuvissa myös Tukholmasta mukaan tarttunut muutaman euron muki (Lagerhaus), joka on kuin tehty päiväkahvin (tai miksei aamukahvinkin, jos olisi isompi) nauttimiseen.  Yksi mukillinen yksisarvisuutta jokaiseen päivään. 🙂

Optimistina olen kuulkaas tässä viime päivinä tuuletellut kevättakkeja. Viime viikolla moni jakoi Facebookissa muistojaan parin vuoden takaa, ja 15.2.2016 tosiaan oli suomalaisten grillit jo kuumana ja kahvitkin juotiin terasseilla. Viime vuonna kevään tulo takelteli vielä vappuaattonakin, mutta josko tänä vuonna mentäisiin jossakin siinä välissä. Alan jo kaivata kevyempiä vaatteita ja lämpimämpiä kelejä. Mahdollisuutta käyttää kaikkia niitä ihania, mutta liian lyhyitä housuja, jotka satun omistamaan. Ja tennareita niiden kanssa!

Keväisen aurinkoista tiistaita! Me ajellaan tänään mummulaan. 🙂

 

Aurinkoista ja energistä uuden viikon alkua!

Jatketaan Life ambassador -postausten sarjaa, ja tänään  vuorossa kaunistautumista, eli valokeilaissa luonnonkosmetiikka. Postaus on tehty kaupallisessa yhteistyössä Life:n kanssa.
Luonnonkosmetiikka on tällä hetkellä kuin kuuma peruna, enkä tiedä ainoatakaan ihmistä, joka ei jossain määrin olisi kiinnostunut luonnollisesta kosmetiikasta. Syitä on monia, mutta sen lisäksi, että meitä kiinnostaisi ekologisuus, aika moni on kuitenkin kiinnostunut siitä, mitä kemikaalien kautta siirrämme itseemme. Toiset ovat hurahtaneet luonnonkosmetiikkaan kunnolla, ja ovat täysin ehdottomia valintojensa suhteen. Sitten on meitä, jotka pikkuhiljaa ovat saaneet käännettyä kelkkansa luonnolliseen suuntaan, mutta meikkipussissa ja kylppärin kaapissa on kuitenkin vielä niitä tavistuotteitakin. Niin tai näin, tuntuu, että vähintään deodorantille etsitään nykyisin sitä luonnollisempaa vaihtoehtoa, ja kyseessä on ehdottomasti yhä nousussa oleva trendi.

Pidempään blogiani lukeneet tietävät kipuiluni ihoni kanssa, enkä viitsi nyt aloittaa tarinaa ihan alusta asti. Lähtökohtana kuitenkin uusimmille mukaan eksyneille voinen kertoa, että taskussani on piiiitkä ja kivinen tie aknen kanssa kamppailua, ja siinä sodassa ei paljon luonnollisuudella ollut sijaa. Kiitos itse sairauden, mutta myös vahvojen lääkkeiden, ihoni muistuttaa lähinnä taistelutannerta, jolla sota on käyty. On väitetty, että akne jo itsessään vähentäisi kollageenin tuotantoa. Mene ja tiedä, mutta ainakin siinä vaiheessa kun ihotyyppejä jaettiin, satuin itse saamaan sen ohuen, herkän, helposti punoittavan ja valitettavasti myös siihen akneen taipuvan. Kenties ne kaikki paremmat vaihtoehdot olivat sillä erää jo jaettu. Mutta näillä korteilla pelataan, ja koska kyseessä nyt kuitenkin on kehomme suurin elin, täytyy siitä toki pitää myös huolta.

Itselleni ihonhoidossa tärkeimpiä kulmakiviä ovat nykyään kosteutus ja ikääntymisen merkkien hidastaminen. Johtuen kaikesta koetusta, tai sitten vai niistä jaetuista korteista, ihoni puolesta muistutan varmasti itseäni kymmenen vuottakin vanhemmalta. Näin minusta ainakin usein tuntuu, eikä asiaa helpota laisinkaan se, että olen huomattavasti ryppyisempi, kuin muutaman vuoden itseäni vanhempi siskoni.  Eikä sillä, että kokisin tarvetta olla jälleen 16-vuotias. Taakse jäänyt näppylähelvetti on oikein hyvä syy nauttia kuitenkin nykytilanteesta. Riittävän kosteutuksen, ja ihon kimmoisuuden parantamisen lisäksi, omalla kohdallani tärkeää on myös hellävarainen ihonhoito, sillä kasvoni lehahtavat punaisiksi pienestäkin ärsytyksestä.

Kasasin tähän postaukseen tuotteita, jotka sopivat juurikin näihin ongelmiin, mutta mukana on myös vinkkejä hilseilevien säärien elvyttämiseen, sekä muutama sana niistä luonnonmukaisista deodoranteista!

Tässä kohtaa vuotta, kun pakkaset ja lämmitetty sisäilma ovat tehneet taikojaan, moni kärsii kuivasta ihosta, vaikka muuten iho ei juuri erityiseen kuivuuteen olisikaan taipuvainen. Hyaluronihappo tuli aikoinaan kovaa kosmetiikkamarkkinoille, mutta myönnän, etten aluksi edes oikein tiennyt, mihin koko hapon ylistys perustui. Kyseessä on kuitenkin ihmeaine, joka sitoo vettä itseensä nähden jopa 1000 kertaa. Kosteutuksen lisäksi auttaa vähentämään ryppyjä ja aktivoi kollageenin tuotantoa. Evolve Hyaluronic Serum 200 -Hyaluronihapposeerumi sisältää nimensä mukaisesti 200mg vaikuttavaa ainetta pulloa kohden, mikä tekee 30 millilitran pumppupullosta todellisen hyaluronihappo-tehotuotteen. Seerumi levitetään kosteusvoiteen alle, ja koostumus toimii oikein hyvin myös meikin alla. Loistava tuote paitsi talvikuivan ihon kosteutukseen, mutta myös pidempiaikaiseen käyttöön ihon ikääntymistä hillitsemään. Plussaa Evolve saa minulta myös kauniista pakkauksistaan!

Ihan ensimmäiset luonnonkosmetiikkatuotteeni olen aikanaan hankkinut Dr. Hauschkalta. Vaikka uusia tuotemerkkejä virtaa meille Suomeenkin jatkuvasti, Dr. Hauschka on ehdottomasti yksi tunnetuimmista ja arvostetuimmista nimistä luonnonkosmetiikan saralla. Pitkän historiansa vuoksi se koetaan myös luotettavana. Vielä silloinkin, kun luonnonkosmetiikka ei ollut se kuuma peruna, Dr. Hauschka tunnettiin aina Hollywoodissa asti. Luin joskus aika paljonkin Hauschkan historiaa ja filosofiaa, ja täytyy myöntää, että joka kerta kun levitän iholleni Hauschkan tuotteita, koen aika vahvasti jotakin määrittämätöntä puhdistumisen tarvetta. Kosmetiikan lisäksi kun Dr. Hauschkalla on nimittäin vahva filosofia terveydestä ja hyvinvoinnista.

Koska olen tämän vuoden aikana päättänyt tehostaa siirtymistäni luonnolliseen kosmetiikkaan (ja kenties viedä koko siirtymän ihan maaliin asti), nostan tähän nyt muutamia tuotteita Dr. Hauschkalta, jonka koen jollakin tapaa olevan se luonnonkosmetiikan selkäranka. Sarjalta löytyy kaikkea hammastahnasta lähtien, mutta mennään nyt enemmänkin tuon alustukseni mukaan, eli tuotteita oman ihoni tarpeisiin.

Dr. Hauschkan puhdistusemulsio poistaa paitsi (vahvemmankin) meikin ja sillä saa myös yön aikana ihoon tarttuneen lian hellävaraisesti pois. Putsari sisältää ihoa rauhoittavia öljyjä, joten se ei ärsytä herkempääkään hipiää. Sarjan kasvovesi jatkaa samaa linjaa, ja hoitavuutensa vuoksi pakkauksen suihkuannostelijaa kannattaakin käyttää hyödyksi. Olen vasta viime vuosina oppinut, että kasvoveden tarkoitus ei ole ainoastaan se, että pyyhimme pelkästään kasvomme kosteutetulla vanulapulla, vaan kasvoveden kuuluu myös hoitaa. Mitä parempi kasvovesi, sitä kosteammaksi kasvot kannattaa jättää. Olen suihkinut tätä tuotetta kasvoilleni puhdistuksen jälkeen ja antanut kasvoveden imeytyä luonnollisesti ihoon ennen seurraavien hoitotuotteiden levitystä. Paitsi virkistävä, myöskin kosteuttava teko kasvoille!

Dr. Hauschkan kiinteyttävää naamiota ei hehkuteta suotta. Paksu kerros kasvoille pari kertaa viikossa 20 minuutin ajaksi kuuluu ohje, mutta itse annan tuotteen imeytyä kokonaan ihoon. Samainen naamio toimii myös meikin alla, ja voidemaisen tuotteen voi levittää jopa silmänympärysiholle. Kokeile ainakin tämä!

Olen jo pidempään kaivannut sävyttävää päivävoidetta, joka taittaisi ihon harmautta pois ja tasoittaisi samalla kasvojen ihon sävyä. Nyt olen testannut Dr. Hauschkan sävyttävää värinestettä, joka sekoitetaan päivävoiteen tai vaikka meikkivoiteen joukkoon. Itse miksasin keskenään tätä ja Dr. Hauschkan aktivoivaa päivävoidetta. Koska värineste on täysin läpikuultavaa, lopputulos on luonnollinen eikä missään nimessä meikattu. Yhdistelmällä saa kuitenkin tervettä sävyä kasvoille, ja kombo toimii hyvin myös meikin alla. Kosteusvoide on ihaanteellinen juurikin kuvaihoiselle ja se rauhoittaa nopeasti myös punoitusta.

Lifen omasta kosmetiikkasarjasta kirjoittelin teille jo vuosi sitten ja nyt ajattelin listata pari omaa suosikkiani sarjasta. Mikäli sääresi muistuttavat yhtään omiani, eli ovat kuivat, hilseilevät ja valkoiset, sellaiset vähän kevättä pelkäävät, suosittelen tarttumaan tuohon Life Body & Soul Body Scrub -tuotteeseen. Kyseessä on edullinen ja riittoisa kuorinta-aine, joka antaa huutia hilseilevälle iholle, kuitenkaan kuivattamatta sitä. Vartalonkuorintavoide on pikemminkin kermainen, ja itse kuorinnan hoitaa murskatut oliivinkivet. Voide sisältää aloe veraa, kookosöljyä sekä kaakaovoita ja jättävät ihon pehmeäksi, ja sileäksi, kuin jo valmiiksi rasvatuksi. Jos höyläät sääriäsi, tee se huuhdottuasi kuoriva oliviinkivimurska pois iholta. Sitruksen tuoksuinen kuorinta nimittäin jättää sääriin voidekerroksen, jonka avulla sheivailu on helppoa.

Toinen sarjan loistotuotteista on Life Body Shouffle Almond ”Spoil Your Skin”. Tämä on myös sellainen oikein kermainen vartalovoi, joka toimii itselläni ympäri vuoden, mutta erityisesti paikallaan nyt kun sääret kaipaavat aktiivisempaa huolenpitoa.

Body & Soul sarjaan kuuluu myös edulliset 100 prosenttisesti luonnolliset deodorantit. Almond ”Roll With It” on herkälle iholle sopiva tuote, ja kuten vartalovoissa, tässäkin on lämmin mantelin tuoksu.

Tykkään itse sarjan ulkonäöstä, ja siitä syystä myös Life Body & Soul -sarjan käsisaippua on yksi suosikeistani. Sen lisäski, että saippua pesee ja putsaa, se kaunistaa myös kylppärin ilmettä!

Nämä Lifen omat Body & Soul -tuotteet ovat jo lähtökohtaisesti edullisia, mutta muistattehan, että saatte uusikuu -koodilla vuoden loppuun asti -20% alennusta Lifen omista tuotteista. Koodi kelpaa niin nettikaupassa, kuin myymälän kassallakin ja se kannattaa hyödyntää, ostit sitten ravintolisiä tai kosmetiikkaa!

Tiinan kanssa juttelimme viimeisellä Life käynnilläni paljon deodoranteista, koska kuten alussa kirjoitinkin, tuntuu moni aloittavan luonnollisemman kosmetiikan käytön juurikin deodoranteista. Ja samaan aikaan, kun moni jatkaa luonnolisemman kosmetiikan parissa aina pidemmälle ja pidemmälle, moni myös pettyy, ja lyö hanskat tiskiin juurikin sen huonon dödökokemuksen vuoksi. Tiina muistuttelikin, että huonojen ja hyvien deodoranttien listaamisen sijaan kannattaa ennen kaikkea miettiä, mihin kainalo on tottunut. Jos on vuosia käyttänyt alumiinipitoista deodoranttia, ei hikoilua olekaan helppo pitää kurissa luomudödöllä. Hikoilevat kainalot pitää ikään kuin totuttaa uuteen tapaan.

Kainalot voi toki pikkuhiljaa totuttaa pois alumiinipitoisesta deodorantista, mutta mikäli pelkäät ikäviä sivuvaikutuksia ja hajuhaittoja, suosittelen testaamaan We love the Planet voidedeoranttia. En ollut itse tutustunut näihin ollenkaan, mutta kun Tiinan suosituksesta otin kokeiluuni tuon Forever Fresh -tuoksun (näitä on saatavilla monia eri tuoksuja, itse halusin nimenomaan ”puhtaan” tuoksun), ja tästä tuotteesta en taida luopua koskaan! Mikään, siis alumiiniton tai alumiinia sisältävä, deodorantti ei ole koskaan pitänyt kainaloitani yhtä kuivana tai puhtaan tuoksuisina! Voide muuttuu kainaloon levitettäessä jauhoiseksi, mikä varmaankin johtuu sen sisältämistä maissitärkkelyksestä ja ruokasoodasta. Ensimmäisen ansiosta kainalot pysyvät kuivina ja toinen pitää tuoksut kurissa. Tuote sisältää myös esimerkiksi luomukookosöljyä ja mäkikuismaöljyä, joten mistään ihoa kuivattavasta aineesta ei ole kuitenkaan kyse.
Jos siis et ole vielä vaihtanut deodoranttiasi luonnonmukaiseen, suosittelen tekemään sen nyt. Jos tuotteen valinta mietityttää, kysy neuvoa ja vinkkejä myyjältä!

Kirjoitin teille vuosi sitten siitä, miten kauneus ja ihonhoito lähtevät kuitenkin molemmat sisältäpäin ja listasin lisäravinteita, jotka tukevat ihon hyvinvointia. Tuon postauksen pääset lukemaan tästä linkistä. Nostan tähän nyt kuitenkin kollageenin, joka on ehkä se kaikkein konkreettisin kauneustuote jota sisältäpäin voi nauttia. Enkä tarkoita, että se olisi missään tapauksessa sinkkiä, c-vitamiinia, tai probiootteja tärkeämpi ihon kuntoa ajatellen, mutta jos vitamiiniasiat on jo kunnossa, ja sinkki ja probiootit kuuluvat jo arkeesi, kollageeni on oiva kauneuslisä. Puhas+ -kollageenituotteita on saatavilla jauheena ja kapselina, ja oma suosikkini on Puhdas+ Beauty Kollageeni & Hyaluron + C. Tässä kun on oikeastaan juuri ne kuivan ja ikääntyvän ihon kaverit. Lisäksi kapselit on itselleni jotenkin helpompia, kuin jauheet, sillä en juo joka päivä smoothieta.

 

Ja hei, vedenjuonti ja auringon, sekä sokereiden välttäminen! Ei koskaan kannata unohtaa niitä yksinkertaisimpiä ja ilmaisia kauneudenhoitajia!

 

KILPAILU:

Haluaisitko voittaa paketin Lifen Body & Soul-tuotteita? Kerro kommenttiboksissa omasta suhteestasi luonnonkosmetiikkaan ja olet mukana arvonnassa. Osallistuneiden
joukosta valitaan kaksi voittajaa, ja yhden palkintopaketin arvo on 50€. Jätä kommenttisi viimeistään sunnuntaina 25.3 ja olet mukana kisassa.
Kilpailun säännöt löydät täältä.